DESPRE MINE
Cătălina Bejenaru
Sunt psiholog clinician și psihoterapeut integrativ, cu drept de liberă practică în Belgia și România.
În cabinet, încerc să construiesc un spațiu în care persoana din fața mea să poată fi privită în contextul ei real — cu experiențele, relațiile, dificultățile și resursele proprii.
Cum lucrez
În psihoterapia integrativă, nu pornesc de la ideea că aceeași metodă se potrivește tuturor. Țin cont de unicitatea și complexitatea fiecărei persoane, de realitatea în care trăiește și de dificultatea cu care se confruntă.
Metodele și tehnicile terapeutice sunt adaptate procesului și nevoilor persoanei, nu invers. Pentru mine, relația terapeutică nu înseamnă să îl așez pe celălalt într-un tipar deja pregătit, ci să înțeleg cât mai bine ce se întâmplă cu el și ce poate fi util în acel moment.
Cu cine lucrez
Dificultăți emoționale și relaționale
Lucrez cu persoane care se confruntă cu dificultăți emoționale, inclusiv situații în care acestea au ecou în corp, cu probleme de relaționare sau cu dificultăți în relația de cuplu.
Traumă și experiențe dificile
Lucrez și cu persoane care au trecut prin experiențe traumatice sau prin perioade de viață care au lăsat urme și pentru care soluțiile încercate până atunci nu au fost suficiente.
Comportamente și dependențe
O parte din activitatea mea se adresează persoanelor cu probleme de comportament sau diferite forme de adicție, inclusiv alcool, droguri sau jocuri de noroc.
Relații și schimbare
Psihoterapia poate fi utilă și atunci când persoana își dorește să înțeleagă mai bine tiparele relaționale și să construiască moduri de a fi mai potrivite nevoilor și realității sale actuale.
Ce înseamnă pentru mine psihoterapia
A urma un proces de psihoterapie înseamnă să poți vorbi despre gânduri, trăiri sau temeri într-un spațiu confidențial, alături de un profesionist care păstrează o perspectivă cât mai clară asupra a ceea ce îi este prezentat.
Psihoterapia poate ajuta la găsirea unor modalități noi de gestionare a stărilor emoționale, la înțelegerea relațiilor și la desprinderea de modele care nu mai sunt potrivite. Poate însemna și lucrul cu răni mai vechi sau experiențe traumatice care continuă să aibă efecte în prezent.
Pentru mine, psihoterapia înseamnă și autocunoaștere: o mai bună înțelegere a propriei persoane, a nevoilor, limitelor și felului în care ne raportăm la ceilalți.
„Nu așez clientul într-un tipar pentru a-i ajusta problematica la o singură metodă terapeutică.”
Acreditări și apartenențe profesionale
- drept de liberă practică în Belgia și România;
- membru al Comisiei Psihologilor din Belgia;
- membru al Colegiului Psihologilor din România;
- membru al Asociației Române de Psihoterapie Integrativă;
- membru deplin al Asociației Europene de Psihoterapie Integrativă.
Dacă vrei să discutăm
Poți să îmi scrii sau să mă contactezi telefonic pentru informații despre programări.