Atacul de panică sau „Frica de frică”

Vorbim despre atac de panică atunci când apare un episod  brusc și distinct de disconfort intens și/sau frică, însoțit de diverse simptome fizice și cognitive. Ca și simptome fizice amintim aici  palpitații, tremur, senzația de sufocare, nod în gât, durere...

Despre bullying

În ultimile decenii, fenomenul bullying  a atras tot mai mult atenția publică și din ce în ce mai multe acte de agresiune sau autoagresiune sunt atribuite victimelor acestui tip de comportament: sinucideri, focuri de armă și altele asemenea.  Dar ce este...

Procrastinarea, Sindromul zilei de mâine

          Tendința de amânare sau „sindromul zilei de mâine” sau „hoțul timpului” este o problemă îngrijorătoare, mai ales pentru tinerele generații, și este, de multe ori, caracterizată ca fiind un fenomen neplăcut,...

Provocările adolescenței

Adolescența este o perioadă a vieții pe cât de uimitoare, pe atât de năucitoare. Se desfășoară cu aproximație între doisprezece și douăzeci și patru de ani – da, mult după ce împlinește douăzeci de ani!- și este cunoscută în toate culturile ca o perioadă plină...

Prevestitorii divorțului

Cu toții avem în minte imaginea relației perfecte – un refugiu sigur de iubire necondiționată, în care putem împărtăși cele mai ascunse secrete și adevăruri și în care partenerul ne ascultă cu empatie și deplină înțelegere. Dar lucrurile pot merge prost atunci...